][®][^][®][سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل][®][^][®][

][®][^][®][سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل][®][^][®][
بسم الله الرحمن الرحيم

اخواني الكرام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انطلاقا من حرص الإسلام والشريعة الغراء على حفظ الإنسان حتى في مأكله ومشربة .. وانطلاقا من قوله عليه السلام (( ما ملىء ابن آدم من وعاء شر من بطنه )) .. قررت وبالله التوفيق أن أنقل لكم هذه المادة والتي هي بالعنوان الواضح أمامكم ... وهذه المادة منقوله للفائدة ..

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.

لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.

لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي. ((الي عنده مسبح في بيته زيي أنا عندي بانيو))

لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.

لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.

لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة). ((الله يعيني))

منقول

تسلم بس لاتقولهم إنا عندنا مسبح ((قصدي بانيو))

مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووور

يعطيك الف عافيه
على النصائح الحلوه

يا دكتور مجاهد

ابو حتحوت
مشكور على المرور

بن سعيد
انت الدكتور
ومشكور على
المرور

جيــــــــــــــــد

حلوة يا مجمج

لاتحرمنا مشاركاتك الحلوة

حلوة يا مجمج

واتمنى انك تفكر في موضوع غيييييير بطنك

يعطيك العافيه يا مجاهد

تسلم يا مجه نصايح عسل من دكتور زي العسل >> مجمج affraid